Powerreep

Topsporters verbruiken veel energie. Afhankelijk van de sport is ook handig dat deze energie snel beschikbaar is voor je lichaam. Dit geldt echter niet voor een ‘niet-topsporter’. In Nederland heeft ca. 55% van de volwassenen overgewicht en dus geen extra energie nodig. Ook de consumptie van suiker, in welke vorm dan ook, kan beter dalen.…