veganistisch
Wat je eet moet je uiteraard zelf weten. Dat maakt me oprecht niet uit. Wel vind ik het belangrijk dat er een plaats is waar je kunt checken of wat je denkt dat gezond is ook juist is. Mensen zijn soms zo gehecht aan hun voedingspatroon dat ze vergeten dat voeding niet alleen (hoe belangrijk…
Lees verder
Ik had al veel gehoord over de documentaire What the Health en ik kreeg er ook (veel) vragen over. Het duurde even omdat ik zelf geen Netflix had. Samengevat: ik heb het uitgezeten, want echt boeiend vond ik niet. Ik houd immers van feiten. Uiteraard is het een goed plan te kiezen voor meer plantaardige voeding,…
Lees verder
The Green Happiness blijft doorgaan met het geven van adviezen die niet juist zijn. Ik heb er voor de liefhebber een paar op een rijtje gezet. Edelgistvlokken bevatten geen B12, soms is dat er wel aan toegevoegd. Check wat je gebruikt. Als je als veganist verstandig gezond wil eten zorg je dat je voldoende vitamine…
Lees verder
Ik krijg regelmatig vragen over of het wel gezond is voor je kind als je tijdens je zwangerschap veganistisch eet. Dat is een terechte vraag, waarbij het minstens zo belangrijk is of je voor zwangerschap al volwaardig eet. Stel dat je de adviezen van The Green Happiness als leidraad zou nemen voor je veganistisch voedingspatroon…
Lees verder
In onderstaand figuur staan de knelpunten samengevat. Is er dan niets positiefs in het boek? Zeker wel! Het boek ziet er prachtig uit; Het is goed dat geadviseerd wordt om vooraf een doel te bepalen (hoewel het goed zou zijn als er op gewezen zou worden dat voldoende energie ook belangrijk is voor je gezondheid,…
Lees verder
Als je gelooft dat je gezond bezig bent, bestaat het gevaar dat je niet meer checkt of daadwerkelijk zo is. Daarom deed ik dat voor jou. Ik gun je namelijk dat je met een veganistisch voedingspatroon ook gezonde keuzes maakt. Laat niet zomaar voeding weg Een van de belangrijkste aspecten in voedingsadvies is om te…
Lees verder
Gisteren was Tessa van The Geen Happiness bij RTL Boulevard. Ik zet voor jou kort op een rijtje of wat ze zei ook aansluit bij de werkelijkheid. Er is een nieuw boek verschenen met nieuwe winterrecepten dat volgens track en trace 1,8 kilo weegt. Zonder dat ik het heb gezien ben ik ervan overtuigd dat…
Lees verder
Vandaag komt het nieuwe boek uit van The Green Happiness. Met de beroepsvereniging NVD hebben ze afgesproken zich voortaan aan de nieuwe richtlijnen te houden. Op Facebook deden ze dat vorige week helaas nog steeds niet. Een B12 tekort kan blijvende gezondheidsschade opleveren. Blijkbaar lijkt dat voor de…
Lees verder
Vandaag heb ik eindelijk het nieuwe winterboek van The Green Happiness ontvangen. Ik heb nog niet veel tijd gehad om het volledig door te nemen. Wel heb ik de hoofdlijnen op een rijtje gezet en helaas blijkt uit hun recepten niet dat ze hun adviezen hebben aangepast. Ik acht de kans groot dat hun adviezen…
Lees verder
Keet Smakelijk schrijft: ‘Wij geloven dat het kan: met een flinke portie lol kinderen leren koken en meer groente laten eten. Met een relatief kleine investering kunnen we grote impact maken.‘ En dat is nu precies wat zij doen in hun nieuwe aantrekkelijke boek Chef het Samen met tomaat. …
Lees verder- 1
- 2
- 3
- Volgende »